Коврик массажный «Пазлы Микс» СОТЫ 1 элемент арт. 1039

Что может массажный коврик: способствует правильному формированию детской стопы; улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы; активно влияет на улучшение кровообращения; снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.

Применение:

профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций; профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита; облегчение при ощущении усталости в ногах.

Комплекс упражнений:

Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд). Исходноеположение- стоя, подниматься на носочки (7-9 раз). Положение– стоя, перекатывание с пяткина носок (30-40 секунд). Ходьба по коврику перекрестнымшагом (30-40 секунд). Ходьба на внутреннейсторонестопы (30-40 секунд). Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд). Ходьба на носочках (30-60 секунд). Приседанияс упором на всюстопу, не отрываяпятки от коврика (7-9 раз). Стоя, удержание равновесияна одной, потом на другой ноге (20-30секунд). Прыжки с элемента на элемент(7-9 раз). Прыжки на одной, потом надругой ноге(6-8раз). Положениеполусидя, ходьба поковрику (20-30 секунд).

Вотполное занятиена массажном коврике Ortek. Ребенок раскладывает пазлы, включаете видео - ребенок занимается!

Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий можно заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной.

Противопоказания:

повреждение кожных покровов на поверхности стопы синдром диабетической стопы трофические изменения стопы, в том числе трофические язвы нестабильность голеностопного сустава, гнойные и воспалительные заболевания кожи

Массажный коврик производится из гигиенического, гипоаллергенного материала на основе ПВХ.

Также в наличии есть коврик на 4, 6, 8, 10, 14, 16 и 18 элементов.